La vitamina D3 protege de infecciones respiratorias a los atletas

Según los investigadores de Corea del Sur y Estados Unidos, la suplementación con vitamina D3 podría aliviar los síntomas de la infección del tracto respiratorio superior (ITRS) en atletas, especialmente durante los entrenamientos de invierno. La insuficiencia de vitamina D se ha relacionado con un mayor riesgo de ITRS, la enfermedad no relacionada con lesiones […]