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Toda persona detenida, tiene derecho  a la defensa, a contratar los servicios de un abogado especialista en derecho penal elegido por libre disposición del detenido, lo cual se ampliara a continuación. Derecho a la asistencia letrada para la defensa en el proceso penal Toda persona sometida a un proceso penal tiene derecho a la defensa […]

Normalmente, cuando hablamos de Aloe Vera, pensamos en un gel que aplicamos en nuestra piel para hidratarla. Pero esta planta, también contiene unas propiedades antiinflamatorias que resultan ser muy beneficiosas para la salud de nuestro cuerpo.   El Aloe Vera es una planta que se parece al cactus ya que también crece en lugares cálidos. […]

Poco a poco el running gana adeptos en todas las edades, y especialmente entre el público de mediana edad y universitarios deseosos de desfogarse ante tanto estrés. Si etás en cualquiera de estos grupos y decides iniciarte en el running, aquí unos consejos para comprar tus zapatillas desestresantes:   Compra en tiendas especializadas. Cuando compres […]

Si hay algún psicólogo sin fronteras, ese es Andrés Quinteros, psicólogo online experto en tratamientos a distancia con un 100% de casos favorables en sus terapias.   Ejerciendo como profesional de la salud mental y las emociones desde hace más de 15 años, se ha proclamado con el tiempo como uno de los mejores psicólogos […]

Hay muchos beneficios de montar en bicicleta y hacer ejercicio, pero el beneficio para la salud es el principal. El ciclismo puede mejorar su condición física, aumentar su resistencia y fuerza, mejorar la energía y hacer crecer sus músculos. Pero montar en bicicleta tiene otros beneficios también en relación con el medio ambiente y la […]

Conocer las bases sobre la cual se debe iniciar un emprendimiento, le da al emprendedor libertad, ya que el conocimiento es una de las bases fundamentales de todo emprendedor, conocer a partir de una idea, que se debe hacer es prioritario,  para no cometer errores que a la larga se convierten en perdida de dinero, […]

Los deportitas aficionados que ingirieron 500 mg de extracto de ashwagandha experimentaron “mejoras estadísticamente significativas” en la potencia promedia de sentadilla y la potencia máxima de press de banca en comparación con los que tomaron placebo. Los resultados se extrajeron de un estudio de 12 semanas realizado por los investigadores del Laboratorio de Nutrición para […]

Todos los años varias universidades de la comunidad de Madrid organizan una visita a Asturias para poder realizar una actividad de tipo deportiva en conjunto, como forma de unir lazos y reforzar afectos entre profesores y alumnos.   El Descenso del Sella es una de esas actividades de turismo activo que no deben faltar en […]

A la hora de practicar cualquier deporte el calentamiento es vital, de lo contrario podrás tener problemas en tu cuerpo. Si no calentaste bien en tu última sesión de ejercicio entonces te recomiendo que entres en este enlace, para que encuentres la mejor clínica de fisioterapia. Cuando hablamos del calentamiento previo al ejercicio, este debe […]

PADI anuncia planes para el PADI Women’s Dive Day 2019, el mayor día de buceo organizado, el sábado 20 de julio. Por quinto año consecutivo, PADI Dive Centers and Resorts acogerá a miles de buceadores para una celebración global de aventura compartida y pasión por el océano en cientos de eventos alrededor del mundo. Comprometido […]